Smart barnemat fra Fedon Lindberg

NY BOK: Smart barnemat av Dr. Fedon A. Lindberg og Merete Hansen-M?llerud
I Cappelen Damms nye bok Smart barnemat, forteller Dr. Fedon A. Lindberg og klinisk ern?ringsfysiolog Merete Hansen-M?llerud alt om hva slags mat barna trenger fra de begynner med fast f?de, helt frem til ten?rene. Boken er full av inspirasjon, praktiske l?sninger og gode r?d til foreldre, samt oppskrifter p? alle dagens m?ltider som er lette ? like for hele familien.
“Mange foreldre f?ler en viss bekymring, noen til og med en angst, knyttet til hva barna deres f?r i seg, men dessverre tar de ikke aff?re ofte nok, eller de gir opp for fort”, skriver forfatterne i forordet.
I motsetning til de fleste b?ker om barnemat gir denne gode og alderstilpassede r?d, og l?rer foreldre hvordan de kan etablere et sunt og godt kosthold, slik at barna fungerer optimalt b?de p? skolen og hjemme, samt unng?r livsstilssykdommer og overvekt senere i livet.
Boken tar blant annet for seg:
Overgangen fra morsmelk til fast f?de
Spisesituasjonen
Kunnskap om sunne alternativer og variasjon
Overvekt hos barn og hva foreldre kan gj?re
Spisesituasjonen:
Det p?pekes i boken at ansvarsdelingen er nyttig ? kunne n?r det gjelder barn og spising: “Foreldre er ansvarlig for hva, n?r og hvor n?r det gjelder m?ltidene. Barna er ansvarlig for hvor mye og om n?r det gjelder spising.”
Middelhavsmaten, som er Fedons varemerke, er k?ret til verdens beste kosthold n?r det gjelder ?
forebygge livsstilssykdommer som diabetes og hjertesykdom.
Kontakt:
Kontakt Dr. Fedon A. Lindberg p? mobil: 924 88 436 eller epost: [email protected]
Kontakt Merete Hansen-M?llerud p? mobil: 924 08 504 eller epost: [email protected]
For anmeldereksemplar, kontakt [email protected]

Authors

Related posts

Top