Norweskie przepisy

Orientalny wrap z tortilli, czyli pomysł na smaczną przekąskę

Informacja prasowa Łódź, 3 sierpnia 2017 r. Orientalny wrap z tortilli, czyli pomysł na smaczną przekąskę Podstawą zdrowego odżywiania jest utrzymywanie zrównoważonej diety i regularne

Informacja prasowa
Łódź, 3 sierpnia 2017 r.

Orientalny wrap z tortilli, czyli pomysł na smaczną przekąskę

Podstawą zdrowego odżywiania jest utrzymywanie zrównoważonej diety i regularne spożywanie posiłków. Często się jednak zdarza, że w ciągu dnia łapie nas niespodziewany głód i mamy ochotę na małą przekąskę. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest przygotowanie prostego w wykonaniu wrapa, którego możemy mieć zawsze przy sobie i zjeść bez używania sztućców.

Nasz organizm w ciągu dnia traci zapasy energii, domaga się więc ich uzupełniania, często w najmniej oczekiwanym momencie. Wtedy zwykle mamy ochotę na coś sycącego. Idealnym rozwiązaniem na niespodziewany głód będzie smaczna przekąska w postaci orientalnego wrapa. Jej głównym składnikiem jest hummus, czyli pasta z cieciorki z kremem sezamowym. To popularna przystawka kuchni Bliskiego Wschodu, która idealnie komponuje się z pszennym plackiem.

Wrap z tortilli z hummusem, cukinią i pomidorami
Składniki:
 5 łyżek hummusu marki Jasmeen
 2 placki tortilli marki Sandra
 1 mała cukinia
 1 łyżeczka suszonego oregano
 1 pomidor
 garść roszponki
 garść sałaty
 sól i pieprz
 oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Cukinię kroimy wzdłuż na cienkie plasterki i grillujemy z obu stron na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy z oliwek. Pod sam koniec doprawiamy do smaku solą, pieprzem, suszonym oregano i skrapiamy oliwą z oliwek. Gotową cukinię odkładamy na talerz. Następnie kroimy pomidora na plasterki i doprawiamy go solą. Placki tortilli smarujemy dokładnie hummusem i układamy na nich plasterki grillowanej cukinii, listki roszpunki, liść sałaty oraz pokrojonego pomidora. Całość doprawiamy świeżo mielonym pieprzem i zawijamy. Przed samym podaniem kładziemy tortillę na rozgrzanej patelni i podsmażamy z obu stron. Gotowe wrapy zawijamy papierem śniadaniowym i wiążemy sznurkiem.

Smacznego!

Dodatkowe informacje
Jasmeen to produkty kuchni orientalnej, pochodzące głównie z krajów Bliskiego Wschodu. Najwyższej jakości składniki oraz tradycyjne receptury pozwoliły zachować ich wyjątkowy i niepowtarzalny smak. Jasmeen to przede wszystkim wyśmienite pasty (baba ghanoush, hummus, tahina), tradycyjne chałwy (waniliowa i z pistacjami), a także warzywa – gotowana cieciorka i bobik, dzięki którym przygotujemy prawdziwie orientalne dania.

Więcej informacji na temat produktów Jasmeen, znaleźć można na stronie producenta www.levant.pl

Więcej informacji o LEVANT Foods:
LEVANT Foods – importer, eksporter i producent najwyższej jakości produktów spożywczych – to firma z ponad 25-letnią tradycją. Odkąd powstała w 1991 r., stała się ważnym partnerem handlowym dla polskich i zagranicznych firm. Dynamiczny rozwój i przemyślana polityka firmy sprawiły, że zaufali nam znani i cenieni światowi producenci artykułów spożywczych, z którymi współpracujemy na zasadach wyłączności. Wysoką pozycję rynkową firmy potwierdzają liczne wyróżnienia, m.in.: uzyskany wielokrotnie tytuł “Gazele Biznesu”, certyfikat D&B – “Przejrzysta firma” oraz członkostwo w Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych Lewiatan.

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy