SE

Hälsoyra?!

Välkommen p? hälsosam förfest inför helgen och v?ren i en fantastisk miljö, inte ens en timme fr?n Göteborg eller Bor?s. Ta med dig väninnor/mamma/döttrar/Kollegor/svärmor och investera i ett piggare, gladare jag – det här är bara början. Vi ger dig en skjuts i rätt riktning: Tänk om du rent av blir spritt s?rpngande hälsoyr?

Schema:

13.00 Välkomstdrink i hälsans tecken ? la Sju sjöar.
13.30 Boostcamp: Hälsa mera boostar dig med energi i ett träningspass som utmanar b?de kroppen och knoppen. Bli starka tillsammans!
14.30 Avslappning. Hitta lugnet för att f? (ännu) mer energi.
14.50 Ombyte.
15.00 Gott och hälsosamt mellanm?l samtidigt som Hälsa mera pratar om Hjulande hälsa: hur hittar du motivation att ta dig fr?n kickstart till varaktighet? Vi diskuterar stress,lugn, kost, träning (b?de fysisk och mental), kraft och lycka och g?r igenom hälsohjulet? – ett verktyg du f?r ta med dig hem och ha glädje och nytta av.
16.45 Mitt i naturen! Core- och pilatesinspirerat pass för kroppens mitt.
17:30 Fredagsmys i badtunna och/eller bastu.
19:00 Fredagsmyset fortsätter med Sju sjöars kvällsbuffé.
Grädden p? det hälsosamma moset:Övernattning i dubbelrum samt en härlig frukost p? lördag morgon innan du ?ker hem och firar helg. Och dig själv! Alla kan hälsa mera?!Fr?gor om kost/logi, kontakta Lene p? Sju sjöar, tel 0732446965Fr?gor om träning/föreläsning, kontakta Malin L p? Hälsa mera, tel 0707545624Pris: 1 895:-, anmälan genom inbet p? bg 467-3232, “märkt hälsoyra”Först till kvarn gäller, begränsat antal platser! Bokning senast 10/3-2014
En skön själ, hjulande hjärna, klipsk kropp och glada ögon! – det är hälsa det!
Vi är proffs p? hälsa, häloutvecklande insatser och l?ngsiktigt h?llbara medarbetare. V?rt engagemang för det hälsosamma livet och v?r vilja att inspirera till hälsosamma stord?d brukar märkas! Testa själv!

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy


Tagi: #Cornelia Dunge   #Lisa Tagesson   #Om Risenta Risenta   #Tv Risenta-elcyklar